Katrin Berkhald

autor:

Katrin Berkhald

Väljaandja:

2 Artiklid

Autori artiklid

• Kuidas kaalust alla võtta kuu jooksul kodus
  Kuidas kaalust alla võtta kuu ajaga kodus ilma tervist kahjustamata: põhilised toitumisreeglid ja ligikaudne igapäevane dieet, kehaline aktiivsus, tõhusad dieedid ja lahendused nende jaoks. Kasulikud näpunäited, kuidas kaalu langetamise ajal nahka pinguldada.
  25 Novembrini 2025
• Kuidas kiiret ja tõhusalt kaotada kaalu, reegleid ja kaalukaotuse meetodeid kodus
  Kiire ja tõhusa kaalukaotuse reeglid ja meetodid: motivatsioon, esimesed sammud, dieedibaasid, populaarsed dieedirežiimid, füüsiline aktiivsus, veeprotseduurid ja massaaž, toksiinid, tõestatud dieet, kasulikud näpunäited.
  23 Septembrini 2025